如油炸食品腌腊食品辣椒大蒜等

不管柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物会不会引起胃酸,你最好避免食用

6.注意营养均衡

3.避免高脂肪食物

5. 饮食有规律

注意饮食调理养护,有规律地定时定量进食,以维持正常消化活动的节律切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐,尤其应避免暴饮暴食

萎缩性胃炎应该如何预防?

忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等

细嚼慢咽对消化绝对有帮助,你应该彻底咀嚼食物,使食物充分与唾液混合,用餐时避免有压力,可以使你的消化作用有一个好的开始

4.蛔曰慢曰助消化

食物要选富有营养、易消化的细软食物为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、开菲乳如果症状严重,吃一些软性食物,例如米汤、酪梨、香蕉、马铃薯、南瓜类将所有蔬菜搅碎,再烹调偶尔,吃一些蒸热的蔬菜,例如红萝卜、胡萝卜及绿花椰菜

对于急性胃炎应去除病因,卧床休息,禁食一切对胃有刺激的饮食或药物,酌情禁食或给予流食,对有出血者,予以止血治疗

2.忌食粗糙和刺激性食物

饮食疗法

高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松,造成回流,所以如果你有胃灼热的症状,就应避免这些食物

1.食用流食

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