三斤柠檬急坏扬州老人，胃不好能吃吗今

正常人吃柠檬表情是这样的

可是许多人，特别是爱美的女性都知道，吃柠檬可以美白，可以减肥，所以许多人学会了这么吃柠檬~

1、鲜榨柠檬汁

2、柠檬蜂蜜水

3、柠檬派

4、柠檬料理

在这里小编为大家推荐一个配方~

“柠檬+绿茶”=保护心脏

儿茶酚等多酚类化合物被公认为是绿茶中对健康有益的关键成分，具有多种保健功能，包括预防癌症、改善心血管健康、减肥、抵御电离辐射等。美国普度大学研究发现，在绿茶中加入一些富含维生素C的柑橘类食物，能提高人体对儿茶酚的吸收效率，可使儿茶酚的保健功效增加4倍。实验表明，柑橘类食物中，柠檬的效果最好。

柠檬配绿茶，口味清新酸凉，尤其适合夏天饮用。将泡好的绿茶放至可入口的温度后，再加进一两片切好的柠檬，或者滴入几滴柠檬汁，这样能避免高温造成的维生素C损失。

胃不好的老年人也能这样吃吗？

柠檬的保存又有什么讲究吗？

答案尽在今天的《天天健康》，记得晚上17:30准时收看城市频道哦！

《天天健康》播出时间：

城市频道17:30（首播）6：37（次日重播）

生活频道11:05（次日)

江都频道19:00（重播）

邗江频道7:30（次日重播）

扬州四大频道强强联手，想不知道都难，你还不赶紧打开电视看？！

如果您有什么健康问题需要我们帮助的，那就赶紧