治疗胃病的方法与胃病说拜拜

导读：

我们的胃每天都在跟各种各样的食物打交道，食物吃的好，选的对，是养胃的一剂良药，不科学的饮食对胃而言就是慢性自杀。因此，每个人都应该掌握正确的饮食习惯，打好护胃战。

　　　　　　什么是胃病

所谓胃病，实际上是许多病的统称。它们有相似的症状，如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸，甚至恶心、呕吐等等。临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良恶性肿瘤，还有胃粘膜脱垂症、急性胃扩张、幽门梗阻等。

胃痛、胃寒、胃胀怎么办?

治疗胃病的方法有哪些?

胃痛、胃寒、胃胀怎么办?

一、胃痛怎么办?

医生指出，患者的饮食一定要定时定量。长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时，间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐，平时应少食或不食零食，以减轻胃的负担。

二、胃寒怎么办?

脾胃虚寒者应多吃温胃散寒的食物，如胡椒、大枣、黑豆、老姜、猪肚等。而且一定要纠正不良的饮食习惯，定时定量，多食清淡、少刺激性食物，谨防过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，过热、过凉的食物。

三、胃胀怎么办?

应避免的食物：胃胀气的主要原因是消化系统无法吸收某类碳水化合物，豆类容易引起胀气，甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等也容易产生胀气。

胃病会引发哪些并发症？

1.胃溃疡慢性胃炎容易并发溃疡病。溃疡一般是在胃炎的基本上发生的。胃溃疡的发病与饮食。职业。吸烟。遗传等因素有关。而幽门括约肌功能紊乱或胆汁返流等。是可造成胃酸分泌增多及破坏胃黏膜屏障。也会在发生胃炎的基础上进一步形成溃疡。

2.上消化道出血上消化道出血是消化性溃疡最常见的并发症。消化性溃疡也是上消化道出血最常见的原因。溃疡病治疗不及时。或暴饮暴食。酗酒。劳累过度以及不合理用药。都可使而破裂出血。

3.急性穿孔急性穿孔是指溃疡深达肌层及浆膜层而突然穿破胃壁。导致胃或十二指液流入腹腔。而造成弥漫性腹膜炎。

4.幽门梗阻十二指肠或幽门管溃疡因炎症。水肿。幽门痉挛。胃黏膜垂或瘢痕收缩造成的幽门狭窄。食物通过阻碍者。称为幽门梗阻。

5.胃切除后胆汁反流性胃炎胃切除后胆汁反流性胃炎。是指胃切除术后。由于幽门功能不全以致胆汁反流而并发的胃炎。

6.癌变

如何预防呢？

1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化。会加重消化道负担。多吃会引起消化不良。还会使血脂增高。对健康不利。

2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物。不宜多吃。

3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用。容易引起腹泻或消化道炎症。

4.规律饮食：研究表明。有规律地进餐。定时定量。可形成条件反射。有助于消化腺的分泌。更利于消化。

5.定时定量：要做到每餐食量适度。每日3餐定时。到了规定时间。不管肚子饿不饿。都应主动进食。避免过饥或过饱。

6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。

7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多。随之分泌的唾液也愈多。对胃黏膜有保护作用。

8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时。餐后立即饮水会稀释胃液。用汤泡饭也会影响食物的消化。

9.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损。故要注意胃部保暖不要受寒。

10.避免刺激：不吸烟。因为吸烟使胃部血管收缩。影响胃壁细胞的血液供应。使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒。少吃辣椒。胡椒等辛辣食物。

11.补充维生素C：维生素C对胃有保护作用。胃液中保持正常的维生素C的含量。能有效发挥胃的功能。保护胃部和增强胃的抗病能力。因此。要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

温馨提示：

　健康早餐乃“守门卫士”

　　空空的胃经过一夜的消耗后尤其脆弱，早餐理所当然担起第一关的“守门卫士”。营养师建议，小米粥就馒头或面条吃最好，多吃最养胃。早饭后1~2小时喝牛奶，牛奶与胃液充分发挥酶解作用又可促进消化。

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